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eBook – FitSnacks – 40 Makro freundliche Gerichte

eBook – FitSnacks – 40 Makro freundliche Gerichte
45 Seiten

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eBook – FitSnacks – 40 Makro freundliche Gerichte

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Dies ist das Zweite in einer Reihe von eBooks über leckere Snacks und Gerichte die in einen „flexible dieting“ Lifestyle passen und wie man einen gesunden Lebensstil langfristig beibehalten kann. Es soll dir helfen eine nachhaltige und vor allem ausgeglichene Ernährung zu ermöglichen. Für mich bedeutet FitSnacks Rezepte zu kreieren die vor allem reichhaltig an Protein, Zuckerarm oder -frei, und generell Nährstoff freundlich sind. Wenn ich meine Gerichte oder vor allem Desserts selbst zubereite, weiß ich genau was es für Zutaten enthaltet und enthalten soll, um meinem Körper das zu liefern was er gerade braucht.

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